7月24日上午，“黄帝故里·新郑市民文化大讲堂”走进新郑市环保局。国家二级心理咨询师、河南省肿瘤医院心理学组组长焦妙蕊应邀到场授课，100多名环保系统干部职工和部分市民群众现场听取了讲座。

      焦妙蕊以“情绪的管理与调节”为主题，从情绪的定义、要素、功能等方面入手，以讲解与幻灯片有机结合的方式，采用文字与图片相结合的展示形式，通过讲述典型人物事迹与自身事例解说，详细讲解了自我调节方法、投诉者的信息收集等方面的心理健康知识。讲课中，焦妙蕊旁征博引、诙谐幽默的语言多次博得干部职工和市民的阵阵掌声。

      此次开展文化大讲堂活动，既是帮助干部职工和市民了解自己及他人的性格特点、行为模式，学习管理自己的情绪、有效沟通的方式，从而提高心理健康水平、克服负面情绪、增强调节能力，保证干部职工和市民的工作和生活质量；也是帮助干部职工和市民有效缓解工作、生活中带来的压力，调整情绪，更好的面对困难和挑战。   

      据了解，“黄帝故里·新郑市民文化大讲堂”是新郑市委宣传部、新郑市文明办自2009年以来连续推出的重要公益性文化服务活动，举办的讲座囊括了文学、艺术、历史、养生、理财和法律法规、励志教育、心理健康、文明礼仪、传统文化等市民喜闻乐见的不同领域。该活动坚持单位组织、免费向社会公众开放的形式,突出知识性、教育性等特点，很受该市群众、行业的欢迎。如今，市民大讲堂正以润物细无声的持续坚持，不断提升着城市的文明程度和市民的幸福指数。